别再念成“破”了！彻底掌握 /p/ 在 “apple” 里的正确发音

时间： 2026-04-28

音标基础信息卡

音标符号	/p/
类型	清辅音（声带不振动）
发音部位	双唇爆破音
关键特点	双唇紧闭 → 气流冲开 → 在 apple 中几乎不送气
常见错误	发成中文强送气 p（如“怕”），或漏掉/p/不发音

️ 发音原理讲解

/p/ 是一个清辅音，也就是说你的声带在这个过程中不振动。发音的动作分成两步：“憋气”和“释放”。首先，上下嘴唇轻轻闭拢，把气堵在嘴巴里；然后，突然张开嘴唇，让气流冲出来。

但是注意！在 apple /ˈæp.əl/ 这个单词里，/p/ 跟在 /æ/ 后面，并且后面紧跟着元音 /ə/。这时 /p/ 的送气非常弱，几乎感觉不到一股强烈的气流喷出来，更像是双唇轻轻弹开，带出一个干净的音。这一点和单词开头的 /p/（如 “pen” 中的 /p/）完全不同。

核心提醒： 不要把 apple 里的 /p/ 发成“啊-普-欧”，中间的 /p/ 不是“普”，而是一个几乎无声的、干净的双唇闭合弹开。

口型与舌位说明

嘴巴：自然闭合，双唇稍微向内收一点，不要用力抿嘴。
舌头：在口腔底部放松，不参与发音，不要抬起来。
气流：在双唇闭拢时，气息停在口腔内；嘴唇张开时，气流短而轻地释放。
声带：不振动 —— 把手轻轻放在喉咙上，发 /p/ 时应该感觉不到振动。

可以这样练习：先轻轻闭上嘴，然后像拆开一个小吸盘一样让嘴唇自然弹开，同时发一个很轻的“b”的感觉，但声带不要振动。这就是 apple 中的 /p/ 的感觉。

常见拼写与例词

✦apple /ˈæp.əl/ —— 苹果（最典型，/p/ 在中间，不送气）
✦happy /ˈhæp.i/ —— 快乐的（/p/ 后面紧跟元音 /ɪ/）
✦open /ˈoʊ.pən/ —— 打开（/p/ 在元音之间）
✦paper /ˈpeɪ.pɚ/ —— 纸（第一个 /p/ 送气，第二个 /p/ 不送气）
✦supper /ˈsʌp.ɚ/ —— 晚餐（/p/ 在重读音节后，不送气）

⚠️ 易混音辨析

1. /p/（不送气） vs /pʰ/（送气）
中文拼音的“p”（如“怕”）是强烈送气的，而 apple 里的 /p/ 是弱送气甚至不送气。你可以用一张纸放在嘴前：发中文“怕”时纸会猛烈吹动；发 apple 里的 /p/ 时，纸几乎不动。

2. /p/ vs /b/
/b/ 是浊辅音，声带要振动。apple 里的 /p/ 绝对不能振动声带。试一试：把手放喉咙上，发 apple → 在 /p/ 的位置应该是安静、无声的。

3. /p/ 丢失（吞音错误）
有些初学者会把 apple 发成“啊欧”或“啊偶”，漏掉了 /p/。一定要让双唇闭合再弹开，哪怕很轻。

️ 发音训练方法

✦闭唇弹开练习：闭嘴 → 弹开 → 不出声，只做动作，感受双唇干净分离。
✦元音夹击练习：æ-p-ə（慢）→ æpə（快），反复说 apple 的前两个音。
✦对比跟读：pen（送气） vs apple（不送气） → 体会气流强弱差异。
✦录音对比：录下自己读 apple，再听原声，重点检查 /p/ 是否“太冲”或“被吃掉”。

✏️ 小练习

练习一：辨音判断
听老师读（或自己默读判断），下列单词中的 /p/ 是送气（strong）还是不送气（weak）？
1. park 2. apple 3. purple 4. happy

练习二：拼读训练
尝试慢速读出以下组合，保持 /p/ 干净不送气：
æp — eɪp — ʌp — iːp

练习三：句子跟读
“I have an apple. The apple is happy.”
（注意两个 apple 中的 /p/ 都要轻而干净）

练习四：错误改音
下面哪个读法更像 apple 的正确发音？
A. 啊-普-欧 B. 啊-（闭唇弹开）-欧 C. 啊-不-欧
（答案：B）

学习提醒

✅ 每天两分钟： 对着镜子发 apple 10 遍，观察双唇是否真的闭合再弹开。
✅ 不要依赖中文近似： “apple” ≠ “爱剖”，/p/ 不是“剖”。
✅ 用小纸条测试： 读 apple 时纸条几乎不动 → 正确；读 “破” 时纸条大幅吹动 → 错误。
✅ 先慢后快： 先把 /p/ 发准、发轻，再正常语速说单词，不要追求速度丢掉准确性。