攻克浊辅音 /ʒ/ —— 像“vision”一样地道发音

时间： 2026-04-25

音标基础信息卡

音标符号	/ʒ/
常见代表词	vision (视觉), usually (通常), measure (测量), garage (车库)
音的类型	浊辅音 (声带振动) / 擦音 (气流持续摩擦)
发音部位	齿龈后部 (舌尖后、上齿龈后方)

发 /ʒ/ 时，你的声带必须振动——这是和 /ʃ/（如“shh”安静手势音）最大的区别。想象一下：你正模仿蜜蜂的“嗡嗡”声，但把嘴唇微微向前噘起，舌头中部抬起靠近上颚但又不完全堵住。气流从舌面与上颚之间的窄缝中挤出来，产生一种“带金属感的摩擦声”。

很多同学会用中文“日”去套，但“日”的舌头卷得比较厉害，而且摩擦位置太靠后。正确的 /ʒ/ 更像一个“浊化的‘湿’但去掉‘湿’中的’sh‘，同时让嗓子振动”。试试这样：先发 /ʃ/（安静音），然后保持舌头和嘴唇形状不变，打开嗓子的振动——你听到的就是 /ʒ/。

小技巧：发一个长长的“日——”，然后慢慢把舌头往后收、把嘴唇放平一点，再振动声带，直到听感像英语母语者说“vision”中间的辅音。

✦/ʒ/ vs /ʃ/ (如“ship”) — 两者舌位唇形非常接近，但 /ʒ/ 声带振动，/ʃ/ 不振动。用手摸喉咙：vision 中间有振动，ocean (海洋) 中的 /ʃ/ 则没有振动。
✦/ʒ/ vs /dʒ/ (如“jump”) — /dʒ/ 是破擦音，先完全堵塞再释放，有一个“爆破感”；/ʒ/ 是纯擦音，气流持续不断。比较：measure 中只有摩擦，而 major 中则有一个短暂的“堵-破”动作。
✦/ʒ/ 不等于中文“日” — 中文“日”卷舌较重，摩擦位置更靠后，且圆唇更明显。试着用更平、更靠前的舌位发 /ʒ/，听起来更“软”更“细”。

第1步：单音稳定。先单独拖长发 /ʒ/ —— /ʒʒʒʒ/，就像模拟电动剃须刀或苍蝇翅膀的振动声，持续5秒以上，保持声带振动均匀。

第2步：与元音拼读。尝试 /ʒə/、/ʒiː/、/ɑːʒ/，注意摩擦音与元音的平滑过渡。

第3步：单词慢读。先拆解：“vision” = /vɪ/ + /ʒ/ + /ən/。读的时候刻意拉长中间的 /ʒ/，然后再恢复自然速度。

第4步：短语连读。反复说 “usual pleasure” (通常的乐趣)、“visual measure” (视觉测量)，体会 /ʒ/ 在语流中的自然发声。

1️⃣辨音选择题 — 听老师读（或自读判断）：下面哪个单词中间的音是 /ʒ/？ A. session B. vision C. fashion D. mission → 正确答案：B
2️⃣跟读对比 — 成对练习：(1) pressure /ˈpreʃ.ər/ vs pleasure /ˈpleʒ.ər/ (2) fishing vs vision
3️⃣填空归类 — 将下列单词放入 /ʒ/ 或 /ʃ/ 栏：measure, ship, casual, ocean, garage, station。 /ʒ/栏：measure, casual, garage /ʃ/栏：ship, ocean, station
4️⃣句子快读挑战 — “It’s a pleasure to watch television casually.” 注意每个 /ʒ/ 要清晰但自然，不要过重。

发音提醒： 千万不要用中文“日”或“知”硬套。 /ʒ/ 的关键是“摩擦”+“声带振动”，而不是“卷舌”或“爆裂”。每天花3分钟对着镜子练 /ʒ/ /ʒ/ /ʒ/，并对比录音，一周后你的“vision”会让人眼前一亮。