从“sure”开始，彻底掌握双元音 /ʊə/ 的发音口型与技巧

时间： 2026-04-13

音标基础信息卡

音标符号	/ʊə/ （也写作 /ʊər/）
音标类别	双元音（由两个元音音素组合而成）
声带状态	振动（所有元音都振动声带）
常见程度	中等，在英式英语中更明显，美式英语中常被 /ɜːr/ 或 /ɔːr/ 替代
代表单词	sure /ʃʊə(r)/, tour /tʊə(r)/, pure /pjʊə(r)/

发音原理讲解：一个滑动动作

/ʊə/ 是一个双元音，意思是你的嘴巴和舌头不能只固定在一个位置，而是要从一个音自然地滑动到另一个音。它的起点是 /ʊ/（类似“乌”但嘴唇更放松），终点是 /ə/（短促的“厄”）。整个过程要连贯、轻快，不能像两个独立的音。

你可以把它想象成滑滑梯——从较高的位置（/ʊ/）滑向较低更中央的位置（/ə/）。很多同学会把这个音读成“乌尔”，主要是因为终点拖得太长，或者舌头不够放松。记住：/ə/ 是一个非常短、非常轻的收尾，不是重读的“儿”。

口型与舌位说明（像老师在你面前示范）

✦嘴唇：开始时嘴唇微微收圆，但不突出（比发“乌”时更松弛）。随着发音向后半段滑动，嘴唇逐渐向两边自然展开，变得扁平。
✦舌头：起点时舌身后部抬起，靠近软腭（但不要接触），舌尖轻轻离开下齿。然后舌身迅速放平，舌头中部稍微隆起，滑向中央元音 /ə/ 的位置。
✦下巴：开始时下颌略微闭合，然后随着发音自然打开一点，但幅度很小。
✦气流：气流持续从口腔中部流出，声带一直振动，全程不要中断。

老师小技巧： 把手放在喉咙处，发 /ʊə/ 时应该能感受到持续的振动。如果中途振动停止，说明你把后面的 /ə/ 丢掉了或读成了清音。

常见拼写与例词

记住拼写规律能帮你看到单词就想起发音。发 /ʊə/ 的常见字母组合有：ure、our、oor。注意在美式英语中，这个音经常变成 /ɜːr/ 或 /ɔːr/，我们先按标准英式发音练习。

✦sure /ʃʊə(r)/ —— 当然；确信的
✦tour /tʊə(r)/ —— 旅行；观光
✦pure /pjʊə(r)/ —— 纯净的；纯粹的
✦cure /kjʊə(r)/ —— 治愈；疗法
✦during /ˈdjʊər.ɪŋ/ —— 在…期间
✦poor /pʊə(r)/ —— 贫穷的；可怜的（部分口音中保留此发音）

易混音辨析：别再“傻傻分不清”

1. /ʊə/ vs /ɔː/
/ɔː/ 是长元音，嘴巴开得更大，嘴唇更圆，没有滑动动作。比如 sure (/ʃʊə/) 和 shore (/ʃɔː/，海岸)。读 shore 时嘴巴像含了一个小苹果，而 sure 是从收圆到展开的滑动。

2. /ʊə/ vs /uː/
/uː/ 是单元音，嘴唇收得更圆更紧，舌头位置更高更后，没有滑向 /ə/ 的过程。比较 tour (/tʊə/) 和 too (/tuː/，也)。发 too 时嘴唇一直保持圆形不动。

3. /ʊə/ vs 中文“乌尔”
中文“乌尔”中，“尔”是一个明显的卷舌音，舌头向上翘。而 /ʊə/ 的结尾 /ə/ 是平舌、舌头中部微微隆起，没有卷舌动作。这也是中国学生最常犯的错误，一定要多留意。

发音训练方法：从慢到快，从单音到句子

✦慢速拆分法： 先发 /ʊ/ 并保持住，然后慢慢滑向 /ə/，中间不要停顿。反复做 10 次：ʊ——ə，ʊ——ə，然后逐渐加快。
✦单词递进法： 从单音节开始：sure → tour → pure。然后到双音节：during → curious (/ˈkjʊə.ri.əs/ 好奇的)。最后到短语：a pure cure, during the tour。
✦镜子观察法： 对着镜子发 /ʊə/，观察嘴唇是否从收圆自然过渡到扁平。如果嘴唇一直不动，说明你发成了单元音。
✦手势辅助法： 把手平放在嘴前，手心向下。发 /ʊ/ 时手稍微收拢，发到 /ə/ 时手向外展开。用视觉动作提醒自己“滑动”。

小练习（自己试一试）

练习一：辨音选择
听老师（或词典发音）读下面两组词，判断划线部分是否发 /ʊə/。

1.sure — show （答案：sure 是 /ʊə/，show 是 /əʊ/）
2.tour — tore （tour 是 /ʊə/，tore /tɔː/ 是 /ɔː/）

练习二：朗读对比
大声朗读以下最小对立对，注意滑动感。

•pool /puːl/ — poor /pʊə/
•lure /lʊə/ — law /lɔː/

练习三：跟读句子
先慢速，再正常速度。

•I’m sure the tour will be a pure cure.
•During February, the poor man got a new lure.

学习提醒

✅ 每天花3分钟： 对着镜子发 /ʊə/ 五次，再读三个例词（sure, tour, pure），最后读一遍句子。一周后你会明显感觉嘴巴更灵活。

⚠️ 别依赖中文近似： “乌尔”会害你卷舌。记住 /ə/ 是平舌、短促、放松。

多听原声： 在词典里反复听 BBC 或标准发音的 sure、tour，用听来校准你的口型。

大胆犯错： 发音进步来自于不断尝试和调整。你现在可能觉得别扭，但每练一次，口腔肌肉就离标准更近一步。