浊辅音 /ʒ/ 发音通关教学 —— 像母语者一样读出 “pleasure”

时间： 2026-04-14

音标基础信息卡

音标符号	/ʒ/
常见代表词	pleasure, vision, usual, genre
辅音类型	浊辅音 / 摩擦音 / 舌端齿龈后部
声带状态	✔️ 振动（浊音）
是否送气	❌ 不送气（摩擦产生声音）

发音原理讲解

很多同学误以为 /ʒ/ 是“汉语的‘日’”，这是一个大坑。实际上，/ʒ/ 更像是一只蜜蜂在耳边发出的低沉“嗡嗡”声，但带着清晰的摩擦感。它属于浊辅音，也就是说：你的声带必须振动。你可以把手轻轻放在喉咙处，发 /ʒ/ 的时候会感觉到明显的颤动，而如果声带不振动，你就会发出它的清辅音兄弟——/ʃ/（如“shut”里的sh）。

简单来说：/ʒ/ = 声带振动 + 口腔中部摩擦。它不是爆发出来的，而是持续“挤”出来的声音，可以拉长：/ʒʒʒʒ/。

口型与舌位说明（一步步跟做）

✦ 嘴巴：双唇微微向前突出，像要吹蜡烛但又不完全拢圆，嘴唇肌肉比较放松，不要用力撅嘴。
✦ 舌头：舌尖抬起，靠近上齿龈后部（就是上牙膛靠后一点的“肉棱”），但不要碰到。舌面中部形成一个窄窄的通道，让气流摩擦通过。
✦ 气流：气流从舌面和上颚之间的缝隙“挤”出去，形成持续的摩擦声。
✦ 声带：从一开始就要振动。试着先发长音 /zzzz/，然后慢慢将舌尖后移一点点，就接近 /ʒ/ 了。

发音提醒：如果你发出的声音像“湿”或者“日”，说明你的舌尖可能太靠前或太卷了。试试把舌尖往后收一点，但不要卷舌。

常见拼写与例词

✦ sion (在元音后) : vision /ˈvɪʒ.ən/ (视力) , television /ˈtel.ɪ.vɪʒ.ən/ (电视)
✦ sure : pleasure /ˈpleʒ.ər/ (快乐) , measure /ˈmeʒ.ər/ (测量)
✦ ge / gi / zi (外来词或法语来源) : genre /ˈʒɑːn.rə/ (类型) , regime /reɪˈʒiːm/ (政体)
✦ ual : usual /ˈjuː.ʒu.əl/ (通常的) , casual /ˈkæʒ.u.əl/ (随意的)

⚠️ 易混音辨析（这是最容易出错的地方）

✦ /ʒ/ vs /ʃ/ (清辅音) —— 口型和舌位完全相同，唯一区别：/ʒ/ 声带振动，/ʃ/ 声带不振动。对比：pleasure (有振动) vs pressure (无振动) 。练习：把手放喉咙，发 /ʒ/ 时感到震动，发 /ʃ/ 时没有。
✦ /ʒ/ vs 汉语“日” —— “日”的舌头卷得更高，更靠近硬腭中部，而且发音更“重”；/ʒ/ 的舌头更平、更靠前，声音更“轻”更“柔”。错误示范：“pleasure”读成“普莱日儿”。正确做法：先发“叶”的音，然后保持舌位，加上摩擦和声带振动。
✦ /ʒ/ vs /dʒ/ (如 judge) —— /dʒ/ 是破擦音，先塞住再释放；/ʒ/ 是纯粹的摩擦音，没有塞音成分。对比：azure (/ʒ/) vs major (/dʒ/)。

️ 发音训练方法

第一步：单独延长音练习
慢慢拉长 /ʒ/ 的声音至少5秒：/ʒ———/。感受声带振动和气流摩擦。如果声音中断或变成“嘶”声，说明声带停了。

第二步：元音拼合练习
/ʒɑː/ — /ʒiː/ — /ʒuː/ — /eɪʒ/ 每个组合重复5遍，注意保持声带振动进入元音。

第三步：单词慢速拆读
pleasure = /p/ + /le/ + /ʒ/ + /ər/ （先拆开慢读，再连起来）
vision = /v/ + /i/ + /ʒ/ + /ən/

第四步：影子跟读法
找带 /ʒ/ 的慢速音频（如词典发音），延迟0.5秒跟读，重点模仿口型和振动感。

✍️ 小练习（自测答案在下方）

1️⃣ 辨音题：判断每组单词中划线部分发音是否相同 (相同写S，不同写D)
(a) pleasure — pressure
(b) vision — usual
2️⃣ 选出发音不同的词：
A. garage (末尾) B. massage C. language D. mirage
3️⃣ 朗读并录音：读下面句子，重点检查 /ʒ/ —— “It’s a pleasure to watch television casually.”
4️⃣ 口型纠正：对镜子读 “measure”，嘴唇如果完全不动或过度撅嘴，重新调整——嘴唇微突但自然。

答案：1. (a) D (b) S 2. C (language 中的g读/g/，其他读/ʒ/)

学习提醒

老师最后的话： /ʒ/ 是一个“小音量、大质感”的音。你不需要发得很夸张，但一定要发准。每天花2分钟，对着镜子练习 “pleasure, vision, usual” 这三个词，两周后你会突然发现——自己的英语好像“变滑了”。千万别放弃，每个地道的发音，都是你口语自信的基石。