彻底学会 /ʌ/ 音：像“love”一样自然脱口而出

时间： 2026-04-20

音标基础信息卡

/ʌ/ 是一个短元音，发音时声带必须振动。它的关键在于“放松”和“短”。想象你被人轻轻拍了一下后背，不自觉地发出一声短促的“啊”，但嘴巴不要张太大，舌头也完全平放、不要紧张。和中文的“啊”相比，/ʌ/ 的口腔更小，声音更靠后、更闷一点。

很多人发不好/ʌ/，是因为总想用中文的“爱”或“哦”去套。请记住：/ʌ/ 不需要你用力，也不需要你张大嘴，它就是一个放松的、从嗓子眼自然弹出来的短音。

小技巧：先发中文“啊”，然后把嘴巴收小一半，舌头向后缩一点点，再短促地发出来——差不多就是/ʌ/了。

/ʌ/ vs /ɑː/：/ɑː/是长元音，嘴巴大而圆，像医生看喉咙的“啊——”。而/ʌ/短小、嘴巴较窄。比较：cup /kʌp/ 杯子 — carp /kɑːp/ 鲤鱼。
/ʌ/ vs /æ/：/æ/嘴巴上下张得很开，嘴角向两边用力，像猫叫“喵”的口型。而/ʌ/舌头更平、更放松。比较：luck /lʌk/ 运气 — lack /læk/ 缺乏。
/ʌ/ vs /ə/：/ə/是“懒人音”，非常轻且模糊，通常出现在非重读音节。而/ʌ/出现在重读音节，更清晰、有力。比较：but /bʌt/ 但是 — about /əˈbaʊt/ 关于（第一个a发/ə/）。

发音提醒： 不要用中文“啊”“哦”“饿”去硬套/ʌ/。最直接的方法是模仿一个很短促、放松的“啊”并收小口型。

1️⃣ 短音节奏训练：用手轻拍桌面，一拍发一个/ʌ/，每个音要短、干净：/ʌ/ /ʌ/ /ʌ/ — 像心跳一样有力。

2️⃣ 单词递进练习：从单元音到双音节词：up → cup → lucky → country。先慢读，保证每个/ʌ/都短促正确，再加速。

3️⃣ 句子跟读：读以下句子，注意红色部分的/ʌ/（文字中用【】标出）。
▶ My 【young】【brother】【loves】【money】.
▶ 【Come】 and have a 【cup】 of 【honey】 tea.
先慢速、夸张地发准每个/ʌ/，再正常语速。

1️⃣辨音选词：听老师读（或自己尝试读），选出画线部分为/ʌ/的单词。
A. father B. mother C. weather D. either → 答案：B
2️⃣拼读对比：大声朗读以下三组，注意区分/ʌ/与混淆音。
cut — cart — cat
luck — lark — lack
run — wrong — ran
3️⃣单词分类：将下列单词按划线部分发音分为“/ʌ/”和“其他”两组：
love, hot, bus, dog, son, what, cup, clock
✅ /ʌ/组：love, bus, son, cup ❌ 其他组：hot, dog, what, clock
4️⃣自我录音对比：分别读“luck”和“lack”，用手机录下来，听自己是否把嘴张得太宽（/æ/的特征）。如果听起来像“拉k”，就要收小嘴巴。

学习提醒： /ʌ/ 的“短”和“松”比“准”更重要。宁可一开始有点模糊，也要保证不拉长、不使劲。每天用“up, cup, love, money”这四个词做一分钟快速交替朗读，两周后你会发现自己读“love”不再生硬。