学会发准 /ɜː/ 这个音，像“bird”一样自然又地道

时间： 2026-04-08

音标基础信息卡

音标符号	/ɜː/
常见代表单词	bird, her, nurse, turn, learn, world
元音 / 辅音	长元音（单元音）
声带状态	✅ 振动（浊音）
发音长度	较长，比短元音如 /ə/ 明显更长

发音原理讲解（人话版）

/ɜː/ 是一个长元音。你可以把它理解为——嘴巴半开、舌头中部高高抬起、嘴唇自然放松不圆不扁。发这个音的时候，你的舌头不能碰任何牙齿，也不能顶着上颚，而是“浮”在口腔中部。声带要振动，所以你会感觉喉咙有持续的嗡嗡声。

很多同学容易把 /ɜː/ 发成中文的“饿”，但“饿”的舌头更靠后，嘴巴也更扁。而英语的 /ɜː/ 更“中性”，既不像“饿”那么紧张，也不像“啊”那么张开。你试着拉长声音，像在想一个问题时发出“呃——”，但保持稳定，不滑动。

口型与舌位说明（对着镜子练）

✦嘴巴：自然张开，上下牙齿之间大约能放进食指指尖的宽度。嘴唇既不向前撅，也不向两边咧，保持中立放松。
✦舌头：这是关键！舌头的中间部分向上抬起，接近上颚但不要接触。舌尖轻轻抵着下牙齿的根部，舌头的两侧不碰大牙。
✦气流：气流从舌面上方平稳流出，没有阻碍，也不送气。
✦小技巧：先发短元音 /ə/（如“a banana”里的a），然后把声音拉长、舌位微微抬高，就是 /ɜː/。

对着镜子自查： 发 /ɜː/ 时，如果你的嘴唇明显扁下去，像在笑，那可能发成了 /e/ 或中文“饿”。如果嘴巴张太大，可能像 /ɑː/。正确状态应该是“中性的、放松的、舌头中部用力”。

常见拼写与例词

/ɜː/ 的拼写方式有好几种，记住这些常见组合，以后看到就能猜到发音：

✦ir → bird (鸟), first (第一), girl (女孩), shirt (衬衫)
✦er → her (她的), verb (动词), term (学期), person (人)
✦ur → nurse (护士), turn (转弯), hurt (伤害), Thursday (周四)
✦ear → learn (学习), earn (赚取), earth (地球) 注意：不是所有ear都发/ɜː/，如ear本身发/ɪə/
✦or / our → word (单词), work (工作), world (世界), journey (旅程) 特殊但常见

⚠️ 易混音辨析（很多同学错在这）

✦/ɜː/ vs /ɔː/：/ɔː/ 嘴巴更圆更小，舌后部抬起，如“talk, more”。试对比：bird /bɜːd/ 与 board /bɔːd/ ——前者舌头中部用力，后者舌头后部用力、嘴唇收圆。
✦/ɜː/ vs /ʌ/：/ʌ/ 是短元音，嘴巴稍大，舌头更平更放松，如“cup, luck”。bird /ɜː/（长而平稳） vs bud /bʌd/（短而干脆）。
✦/ɜː/ vs 中文“饿”：中文“饿”的舌根后缩，口腔后部紧张，且带一点鼻音感。英语/ɜː/ 舌位在中部，更稳定干净。试试交替说“饿——her”，感受舌位变化。

️ 发音训练方法（每天5分钟）

第一步：慢动作分解
先做预备动作：张嘴放松 → 舌头中部抬起到半高 → 保持嘴唇自然 → 拉长声音“呃——”。每个步骤停2秒。

第二步：单词爬楼梯
从短到长，保持音质不变：
her → hurt → learn → world
bird → first → circle → Thursday

第三步：最小对立体感练习
对比读：
burn /bɜːn/ vs bun /bʌn/
firm /fɜːm/ vs foam /fəʊm/
每对读5遍，注意长度和舌位。

小练习（试试你能全对吗）

练习1：辨音选择
听老师读（或自己读），选出你听到的单词：
① A. bird    B. board    C. bad
② A. turn    B. tone    C. town
③ A. learn B. lawn    C. lone

练习2：拼读下列单词（注意/ɜː/）
girl - curl - pearl - search - worthy

练习3：跟读句子（放慢，拉长/ɜː/）
“The first girl learned a new word.”
“Her nurse works on Thursday.”

练习4：分类找不同
从每组中找出一个发音不同的词：
① bird / her / car / learn
② nurse / turn / father / world
（答案在页面底部找）

学习提醒

✦不要依赖中文近似音“饿”，容易导致舌位后移，发音变闷。
✦每天对着镜子读“her bird”十遍，观察嘴巴是否乱动。
✦如果感觉发成短音/ə/，说明长度不够；如果发成/ɑː/，说明嘴巴太开。
✦使用手机录音，对比标准发音（推荐Youglish或词典发音）。

小练习答案：练习1：①A ②A ③A；练习4：①car (/ɑː/)，②father (/ɑː/)