轻松学会 /f/ 的发音——像小鱼吐泡泡一样简单

同学你好，欢迎来到发音小课堂！今天我们要学习的音标是 /f/。它就像一条小鱼在水里轻轻吐出一串小泡泡的声音。你可能会想：“这个音中文里有吗？我的嘴巴该怎么放？”别担心，跟着老师的节奏，一步步来，你很快就能把这个音发得非常地道、自然。

音标基础信息卡

发音原理讲解

/f/ 是一个清辅音。什么是“清辅音”？简单说，就是你发音的时候声带不振动，只靠气流和口腔的摩擦来产生声音。你可以把手轻轻放在喉咙上，发 /f/ 的时候应该感觉不到震动。

它的发音原理很像“摩擦”：上牙齿轻轻碰到下嘴唇，气流从中间的缝隙挤出来，发出一种“嘶嘶”的摩擦声。整个过程轻松、干脆，不用使劲。

口型与舌位说明

• ✦嘴巴： 自然放松，微微张开。
• ✦牙齿与嘴唇： 上排牙齿轻轻咬住下嘴唇的外侧（不要咬太紧）。
• ✦舌头： 舌头放松平放，不参与发音，不要碰到上颚或牙齿。
• ✦气流： 气流从牙齿和嘴唇之间的缝隙持续、均匀地挤出去，像轻轻吹灭一根蜡烛。

常见拼写与例词

• ✦字母 f： fish /fɪʃ/（鱼）， four /fɔːr/（四）， leaf /liːf/（叶子）
• ✦字母组合 ph： phone /foʊn/（电话）， photo /ˈfoʊtoʊ/（照片）， elephant /ˈelɪfənt/（大象）
• ✦字母组合 gh（少数情况）： laugh /læf/（笑）， enough /ɪˈnʌf/（足够）

⚠️ 易混音辨析

/f/ vs /v/ —— 这是最常见的混淆点。两者口型几乎一样，但 /f/ 是清辅音（声带不振动），/v/ 是浊辅音（声带振动）。你发 /f/ 时手上没有震动感，发 /v/ 时喉咙有明显的嗡嗡声。

/f/ vs 汉语“佛” —— 很多同学会把 /f/ 发成“佛”的开头。区别在于：“佛”的韵母会让嘴巴变圆，而 /f/ 只是气流声，后面不要加“e”或“u”的音。

/f/ vs /θ/（清th） —— /θ/ 是舌尖放在上下牙齿之间，而 /f/ 是上牙咬下嘴唇。记住：/f/ 咬唇，/θ/ 咬舌。

发音训练方法

• ✦吹纸法： 拿一张小纸条放在嘴前，发 /f/ 时纸条应该被气流吹动。如果没动，说明气流太弱或者口型不对。
• ✦摸喉法： 一只手轻按喉咙，发 /f/ 时不应有振动。如果振动了，就说明你发成了 /v/ 或加了多余的声音。
• ✦慢速跟读： 先练单个 /f/，再练 fa – fo – fe，最后练单词。注意保持气流稳定。

✍️ 小练习

练习1：听音辨音
老师（或音频）读下列单词，听到 /f/ 的音就说“对”，听到 /v/ 就说“错”。
① fat — vat ② leaf — leave ③ safe — save

练习2：拼读挑战
试着读出下面单词，注意保持 /f/ 的气流感：
fun /fʌn/（有趣） coffee /ˈkɔːfi/（咖啡） fly /flaɪ/（飞） phone /foʊn/（电话）

练习3：句子跟读
“Frank found four funny fish.”
“My phone fell off the sofa.”
要求：慢速、清晰，每个 /f/ 都要有摩擦感。

学习提醒： 不要用“佛”或“夫”代替 /f/。学完一个音后，可以在平时看到 f、ph 时就小声练一下。每天坚持2分钟，一周后你的 /f/ 就会非常自然、清晰。