一起来攻克浊辅音 /z/ —— 像小蜜蜂“嗡嗡嗡”一样发音！

时间： 2026-04-10

音标基础信息卡

音标符号	/z/ （注意：不是z:，标准写法为/z/，例词zoo中的/z/音）
类别	浊辅音
声带	✅ 强烈振动（把手轻放喉部，能感到麻麻的）
气流	气流从舌面与齿龈间持续摩擦而出，但不猛烈

发音原理讲解（像老师带你一步步做）

/z/ 是一个“摩擦音”，而且是一个“浊辅音”。什么叫摩擦音？就是气流在口腔里通过一个狭窄的通道时，发出“嘶嘶”或“嗡嗡”的摩擦声。什么叫浊辅音？就是你的声带必须参与工作，发出振动。你可以把 /z/ 想象成一条细长的气流被舌尖和上齿龈挤出来，同时喉咙里像有个小马达在“嗯——”地振动。它不是你想象中简单的“资”，也不是清辅音 /s/ 那种安静的气流声。

关键动作口诀： 舌尖抬起近牙龈，气流挤出缝中奔。声带振动不能停，像蜂飞过“嗡嗡嗡”。

口型与舌位说明（对着镜子做）

✦ 嘴巴： 自然张开，上下齿之间留一条窄缝，大约能勉强塞进一张纸的厚度。嘴唇放松，不要向外撅，也不要咧得太夸张。
✦ 舌头： 舌尖抬起，靠近上齿龈（就是上牙根后面那块凸起的肉），但不要顶死，留一条小缝。舌身中部稍微下凹，形成一个气流通道。
✦ 气流： 持续、平稳地从舌面和齿龈间的缝隙挤出来，同时声带全程振动。你可以把手放在喉咙上，感受持续的轻微震动。

发音提醒： 如果你发出的声音像“滋”（汉语的“资”），说明舌头太靠前、太紧张，或者口腔气流突然爆发了。真正的 /z/ 是持续摩擦声，不是爆发音。试着把“资”拉长，去掉顿挫感，就能接近 /z/ 了。

常见拼写与例词（熟读这些单词）

✦ 字母 “z” 或 “zz”： zoo /zuː/ (动物园) · zero /ˈzɪrəʊ/ (零) · buzz /bʌz/ (嗡嗡声)
✦ 字母 “s” 在元音或浊辅音后： is /ɪz/ (是) · his /hɪz/ (他的) · busy /ˈbɪzi/ (忙碌的) · music /ˈmjuːzɪk/ (音乐)
✦ 字母组合 “se” 或 “ze”： please /pliːz/ (请) · cheese /tʃiːz/ (奶酪) · breeze /briːz/ (微风)

⚠️ 易混音辨析（别再搞混了）

1. /z/ vs. /s/（最经典的清浊对立）
/s/ 是清辅音，声带不振动，气流尖锐，像蛇吐信“嘶——”；/z/ 是浊辅音，声带振动，声音厚重，像蜜蜂“嗡嗡——”。试试交替读：sea /siː/ — zoo /zuː/，感觉一下喉咙有没有“开关”振动。

2. /z/ vs. /dz/（避免读成“资”）
/dz/ 是破擦音，比如“cards /kɑːdz/”，先有短暂阻塞再摩擦；而 /z/ 是纯粹的摩擦音，没有阻塞感。很多学生会把“zoo”读成“dzoo”，要记得舌头不要先顶死再弹开。

3. /z/ vs. 中文“资”
汉语“资”的舌尖位置更靠前、更紧张，而且带有元音“i”的尾音。英语 /z/ 不需要带出“i”音，直接保持纯摩擦音。你可以先发长音“zzzzz”，不加任何韵母。

️ 发音训练方法（从易到难）

✦ 第一步：声带预热 —— 先发 /s/ 并维持“嘶——”，然后不改变口型和舌位，突然启动声带振动，你会自动得到 /z/。反复切换：/s/ — /z/ — /s/ — /z/。
✦ 第二步：延长单音 —— 深吸气，平稳发出“zzzzz……”，保持至少5秒，声音不能断，也不能忽大忽小。
✦ 第三步：加元音拼读 —— /z/ + 元音：/ziː/ (zee) · /zæ/ (za) · /zəʊ/ (zoe)。注意连读流畅。
✦ 第四步：读短句 —— “Zoe’s zoo is busy.” “Please close those roses.” 慢速清晰读，保持 /z/ 振动。

✍️ 小练习（自我检测）

练习一：听音辨音（判断划线部分发 /z/ 还是 /s/）
1. bus vs. buzz 2. ice vs. eyes 3. price vs. prize
（答案：1. /s/ vs /z/；2. /s/ vs /z/；3. /s/ vs /z/）

练习二：朗读下面词组，注意 /z/ 要读饱满
· a lazy zebra (一只懒惰的斑马)
· his amazing music (他令人惊叹的音乐)
· dozens of daisies (几十朵雏菊)

练习三：填空完成单词（用/z/音）
1. The ___oo has many animals. (z)
2. She ___ays “hello” every morning. (s 但发/z/音，因为位于元音后：says)
3. I love chee___e. (z)

学习提醒

老师最后的叮嘱： 不要依赖中文近似音！读 /z/ 时，时刻记住“声带振动 + 持续摩擦”两个要点。每天用“zzzzz”长音热身30秒，一周后你会发现自己读“is, please, zoo”时自然多了。发音是肌肉记忆，练得对，练得勤，就能变成习惯。加油，你一定能读出最地道的 /z/ 音！