英语音标 /z/ 精讲：像蜜蜂嗡嗡，轻松发出清脆的浊辅音

/z/ 是英语中一个非常重要的浊辅音，它听起来像“蜜蜂嗡嗡”或者“电流声”。很多同学会把 /z/ 发成类似中文的“资”，或者和 /s/ 搞混。别担心，今天我们就来彻底学会这个音：让声带振动起来，舌尖找到正确的位置，轻松发出地道又清脆的 /z/。

音标基础信息卡

️ 发音原理讲解

/z/ 是一个浊辅音，发这个音时，你的声带一定要振动。你可以把手轻轻放在喉咙处，发 /z/ 的时候会感到明显的麻麻的振动感。气流不是一下子冲出来，而是从舌头和上齿龈之间的一条窄缝里持续地挤出来，发出像“嗡嗡”一样的声音。记住：声带不振动 = /s/，声带振动 = /z/。

口型与舌位说明

• ✦嘴巴：自然微张，上下齿之间留一条窄缝，嘴唇放松，不要用力向前撅。
• ✦舌头：舌尖轻轻抬起，靠近上齿龈（就是牙齿后面那个硬硬的小突起），但不要贴死，留出一个小缝隙让气流通过。
• ✦气流：气流从舌头和上齿龈之间的缝隙持续、平稳地摩擦出来，同时声带振动。
• ✦小技巧：先发一个长长的 /s/，然后保持嘴型和舌头位置不动，打开声带振动，你就得到了 /z/。

常见拼写与例词

• ✦z / zz : zoo /zuː/ 动物园 · zero /ˈzɪərəʊ/ 零 · buzz /bʌz/ 嗡嗡声
• ✦s (在两个元音之间或结尾浊化) : busy /ˈbɪzi/ 忙碌的 · easy /ˈiːzi/ 容易的 · is /ɪz/ 是
• ✦se (以se结尾且前面是元音或浊辅音) : please /pliːz/ 请 · cheese /tʃiːz/ 奶酪 · these /ðiːz/ 这些

⚠️ 易混音辨析

• ✦/z/ vs /s/ : 最关键区别就是声带是否振动。/s/ 是清辅音，像蛇吐信子“嘶——”，声带不振动；/z/ 是浊辅音，像蜜蜂“嗡嗡”，声带振动。试试对比：bus /bʌs/ (公交车) vs buzz /bʌz/ (嗡嗡声)。
• ✦/z/ vs 中文“资” : 很多同学把 /z/ 发成汉语的“资”，但中文“资”的舌尖抵住上齿龈后突然弹开，有爆破感，而 /z/ 是持续的摩擦音，没有爆破，也没有“i”的尾音。
• ✦/z/ vs /ð/ : /ð/ 也是浊辅音，但舌尖要伸到上下齿之间，而 /z/ 的舌尖只靠近上齿龈，不碰到牙齿。

发音训练方法

① 振动感知训练： 把手放在喉咙上，交替发 /s/ — /z/ — /s/ — /z/，感受振动“开”与“关”。
② 延长音训练： 深吸气，平稳发出 /z/ 音，像一只大蜜蜂飞了很久：zzzzzz…… 尽量保持声音稳定不断。
③ 单词跟读： 先慢速拆分：/z/ - /uː/ → zoo；/bɪ/ - /zi/ → busy。注意每个词尾的 /z/ 要读够长度，不要吞掉。
④ 句子融入： “Zebras zigzag in the zoo.” 读的时候刻意拖长每个 /z/ 音，强化肌肉记忆。

发音提醒： 千万不要用中文“资”代替 /z/！“资”会有一个突然的阻塞和元音尾音，而 /z/ 是持续、平稳的摩擦音。试试只发“嘶——”然后把声带振动起来，那个声音就是 /z/。

✏️ 小练习

• 1️⃣辨音选择： 下面哪个单词的划线部分发 /z/ ？ A. bus B. buzz C. nice (答案：B)
• 2️⃣单词分类： 请将下列单词按 /s/ 和 /z/ 分类：
  cats, dogs, zoo, bus, is, yes
  (/s/ : cats, bus /z/ : dogs, zoo, is, yes)
• 3️⃣跟读对比： 大声朗读以下最小对立对，注意声带振动变化：
  sip /sɪp/ — zip /zɪp/    price /praɪs/ — prize /praɪz/    face /feɪs/ — phase /feɪz/
• 4️⃣完成句子： 用含 /z/ 的单词填空：
  There are many ______ (动物园里的动物) in the ______. → animals, zoo

学习提醒

/z/ 是英语中出现频率很高的辅音，尤其在复数、第三人称单数、所有格中经常出现（如 dogs, goes, Bob's）。每天花3分钟练习延长音 zzzz 和最小对立对（sip/zip），坚持一周，你的 /z/ 会变得又清脆又自然。记住：声带振动 + 平稳摩擦 = 地道 /z/。别怕犯错，多听多模仿，你一定能做到！